Saat berenang, banyak dari kita fokus pada kekuatan tarikan lengan atau kecepatan tendangan kaki. Namun, aspek yang sering diabaikan padahal memegang peran kunci adalah pentingnya…
Saat berenang, banyak dari kita fokus pada kekuatan tarikan lengan atau kecepatan tendangan kaki. Namun, aspek yang sering diabaikan padahal memegang peran kunci adalah pentingnya…