Board Shorts (Pria): Celana pendek longgar yang memanjang hingga lutut atau di bawahnya, ideal untuk berselancar, olahraga air pantai, atau gaya kasual. Artikel ini akan…
Rahasia Lompatan adalah dua pilar utama yang tak terpisahkan bagi setiap atlet loncat indah. Untuk menghasilkan lompatan tinggi dan melakukan gerakan akrobatik yang kompleks, kedua…
Untuk setiap perenang, baik pemula maupun tingkat lanjut, mencapai Oksigen Maksimal selama berenang adalah kunci untuk meningkatkan stamina, daya tahan, dan performa secara keseluruhan. Kapasitas…
I Gede Siman Sudartawa tetap menjadi salah satu perenang senior yang paling disegani di Indonesia, sebuah ikon sejati dalam olahraga akuatik. Dikenal luas sebagai pemegang…
Nama Azzahra Permatahani menjadi sorotan dunia renang Indonesia setelah berhasil menembus babak semifinal Olimpiade Tokyo 2020. Ini adalah pencapaian luar biasa yang menjadikan Azzahra Permatahani…
Fibrosis Paru Ringan adalah kondisi paru-paru yang sangat jarang terjadi, di mana ada sedikit perubahan jaringan paru menjadi lebih kaku atau berserat. Ini biasanya terjadi…
Renang adalah salah satu olahraga air terbaik yang menawarkan manfaat kesehatan menyeluruh bagi tubuh. Bagi Anda yang baru ingin memulai dan mencari panduan renang untuk…
Gorontalo, sebuah provinsi yang terletak di Dari Utara Sulawesi, memiliki potensi besar dalam mencetak atlet renang berprestasi. PRSI Gorontalo aktif menginisiasi program untuk mengajak anak…
Menambahkan variasi latihan adalah kunci untuk menjaga motivasi dan terus meningkatkan performa renang. Rutinitas yang monoton bisa menyebabkan kebosanan dan menghambat kemajuan. Snorkel depan menawarkan…
Dalam gaya renang tertentu, seperti gaya dada, ada aturan ketat yang menyatakan bahwa kepala perenang harus muncul dari air setidaknya sekali setiap satu siklus lengkap…